Konyaku արիշտաԱսում են, որ դրանք կախարդական ուտեստ են, քանի որ դրանք ցածր կալորիականություն ունեն, բառացիորեն զրոյական կալորիաներ: Այս կոնյակի մակերեսը հայտնի է որպես շաքարավազի վերահսկման լավ մթերք՝ քաշը նվազեցնելու համար: Նաև հայտնի է որպես Shirataki արիշտա, konjac-ը կարելի է պատրաստել բազմաթիվ տեսակի սննդի մեջ: ինչպես՝ տոֆու, բրինձ, կոնյակ գինի, կոնյակ սոուս, կոնյակ արիշտա և այլն։ Դրանք ենպատրաստվածբույս, որը կոչվում է konjac:

Դուք կարող եք գնել այս ցածր ածխաջրերով լապշաները Whole Foods-ից և շատ տարածաշրջանային ցանցերից: Պարզապես մի նայեք մակարոնեղենի միջանցքում: Քանի որ սպիտակ երկար մակերեսը փակված է ջրի մեջ, այնպես որ կարող եք տեսնել, որ konjac-ի սնունդը հիմնականում ջրի փաթեթավորմամբ է: Քանի որ ալկալային խուրմայի ներսը կարող է բարձրացնել սննդի որակը, հեշտությամբ չփչանալ, դրանք կգտնեք սուպերմարկետում, որոնք սովորաբար փաթեթավորված են փոքր, թափանցիկ տոպրակների մեջ, լոբի կաթնաշոռի կողքին սառը պահեստավորման տարածքում: