Կոնժակ մակարոնը առողջարար է՞

Կետոսլիմ մո

Is Կոնժակ մակարոնեղենԱռողջարար՞։ Ի՞նչ է կոնժակ մակարոնեղենը։ Կոնժակ ևշիրատակի արիշտաերկուսն էլ պատրաստվում են կոնժակ բույսի օսլայային եգիպտացորենից։ Այն ավանդական սնունդ է, որը ծագել է Ճապոնիայում 6-րդ դարում։ Դրանք պատրաստվում ենգլյուկոմանանի մանրաթելկոնժակ բույսից, որը մանրացվում է ալյուրի մեջ, ապա օգտագործվում է լապշա պատրաստելու համար: Սա լուծվող մանրաթելի և «պրեբիոտիկների» լավ աղբյուր է, որոնք օգտակար են աղիքներում օգտակար մանրէների քանակը մեծացնելու համար: Լապշան սովորաբար փաթեթավորված է ջրի մեջ: Այն ունի դոնդողանման կառուցվածք: Այն շատ հեշտ է պատրաստել, քանի որ պարզապես անհրաժեշտ է հեղուկը քամել և լավ լվանալ: Փաթեթավորման հեղուկից ցանկացած հոտ հեռացնելու համար մոտ մեկ րոպեով ընկղմեք եռացող ջրի մեջ: Այն ինքնուրույն մեծ համ չունի, ուստի այն վերցնում է այն սննդի համը, որի մեջ պատրաստվում է, այնպես որ կարող եք պատրաստել այն ցանկացած բաղադրիչով, որը ձեզ դուր է գալիս:

Կոնջակ մակարոնի օգտակար հատկությունները.

• Քաշի կորուստ՝ չնայած օգտագործումը չի հանգեցնումնիհարել, դա օգնում է ձեզ լիարժեք զգալ, որպեսզի ավելի քիչ ուտեք։

• Օգնում է մարսողությանը –գլյուկոմանան օգտակար է փորկապության ախտանիշները նվազեցնելու համար: Մյուս կողմից, չափից շատ օգտագործումը կարող է առաջացնել անցանկալի մարսողական ազդեցություններ, ինչպիսիք են՝ թանձր կղանքը և փքվածությունը:

• Խոլեստերինի մակարդակի բարձրացում – կոնժակի մանրաթելի օգտագործման վերաբերյալ բազմաթիվ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել խոլեստերինի իջեցման օգուտները:

• Արյան մեջ շաքարի մակարդակի բարելավում. կոնժակի հավելումների ընդունումը ցույց տվեց գլյուկոզի մակարդակի բարելավում ծոմ պահելու ընթացքում։

Քանի որ վերը նշված օգուտները կան, ահա մի զգուշացում, որ դրանք օգտագործեք չափավոր, ինչպես ցանկացած այլ սնունդ։ Ձեզ անհրաժեշտ է մակրոէլեմենտների հավասարակշռություն՝ ձեզ լավագույնս զգալու համար, և դուք չեք ցանկանա չափից շատ ուտել որևէ առանձին սնունդից (նույնիսկ առողջարարներից)։

Մեր ընկերության համար միշտ առաջնահերթ է եղել մարդկանց առողջ կոնջակով սնունդ մատակարարելը, քանի որ մենք հավաստագրված ենք IFS, KOSHER, HALAL, HACCP համակարգերով... միացեք մեզ և փորձեք առողջ կոնջակով սնունդը հիմա։